4/8【fky*93*1さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月08日（月）

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う～む

コメント
peperinnko 2013/04/08 08:48 
体重は２週間サイクルで量るといいですよ！
炭水化物を取ると水分を吸収して放さないので体重が２ｋｇ前後毎日変動します！
2週間目で喜んだり、がっかりしたりした方がいいですよｗｗ
fky*93*1 2013/04/08 12:52 
何年も現状維持が目標で、そんなに気にしてないんですけどね(;^_^A
食べるのとジムが好きです、私も(*^ー^*)
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