気分が～↓↓【おこ☆ちゃまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おこ☆ちゃまさんのトップページ>記録ノートを見る>気分が～↓↓
13年04月09日（火）

気分が～↓↓
< ミットアクア！ 　｜　疲れたー >
仕事でイライラ～(##ﾟДﾟ）ｲﾗｲﾗ

眠くてイライラ～だるくてイライラ～
帰りたくてイライラ～発言にイライラ～
やめたいやめたい～
疲れた疲れた～
腹立つ腹立つ～

調子悪いねぇ。

気分の落ち込みでジムお休み。
友達と行こうと思ってたのになぁ。。。

しかしメンタルのケアもダイエットで大事だよね。。。
運動だけに向かうのもダメなんだよね。。。

なんかニキビが目立つ・・・
そしてイライラ・・・
先月15日だし、
そろそろなのかもね・・・。

それが理由なら納得できるけどね。

でもやっぱり嫌なもんですねぇ。

早く休みこないかな。

休みばっかり、仕事以外ばっかり楽しみ。

元気も健康も笑顔もないね～
ないわたしでもいっか～

ということで今日はそんな気分。。。

【記録グラフ】
足つぼマッサージ
20分
足つぼマッサージ（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE