ミットアクア！【おこ☆ちゃまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おこ☆ちゃまさんのトップページ>記録ノートを見る>ミットアクア！
13年04月08日（月）

ミットアクア！
< ちょっと痛くなくな... 　｜　気分が～↓↓ >
ミットアクアチョー楽しかった！

良い負荷だし、
体重重いわたしにはぴったりかも！！
なにより楽しいし♪

ミットアクア良いね！(≧∇≦)b

しかし食欲が良くない～
調子も良くない～
眠いのはいつもだけど・・・
なんでこんなに疲れるかね～(ｰｰ;)

足つぼはかかとが痛い。。。
相変わらず痛い。。。
けど、肝臓部分はやっぱりよくなってる。
甲状腺のこりこりも早くなくなると良いけど。

すぐによくなることを望んじゃいけないよね。。。

疲れたなぁ。
【記録グラフ】
足つぼマッサージ
40分
足つぼマッサージ（分） のグラフ
 		アクアビクス
45分
アクアビクス（分） のグラフ
 		何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE