no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>くるっぽ～さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年04月16日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2375kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
92.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
12時
ファミリーマート フレッシュ野菜サラダ（1人前） 44 kcal
セブンイレブン 冷やし中華（1.3人前） 556 kcal
20時
セブンイレブン わかめサラダ（1人前） 38 kcal
たけのこごはん（2人前） 531 kcal
ソーセージ（5人前） 279 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
21時
山崎製パン まんじゅう 吹雪 1個（1人前） 324 kcal
  2375 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE