no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
イオン レーズンロールパン（1人前） 114 kcal
食パン（0.2人前） 34.3 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
ファミマ こんぶおにぎり（1人前） 178 kcal
ファミリーマート 回鍋肉（1人前） 159 kcal
フジ　フレッシュフ－ズ株式会社 揚げだし豆腐　緑黄色野菜（1人前） 99 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
パスコ クッキーチョコワッサン（1人前） 407 kcal
19時
あゆ（1人前） 33 kcal
20時
食パン（0.5人前） 111 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
明治 マクビティ　ミルクチョコレートビスケット（0.5人前） 68 kcal
AGF ブレンディ 無糖（1人前） 36 kcal
23時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
クリート㈱ オートフレーク（2人前） 159 kcal
  1883 kcal
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