早く起きた【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月18日（木）

早く起きた
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5時前から起きて歩いてきました。
お腹が減って自分でまた朝食作り食べて、弁当も作って今6時半。
朝余裕があるって良いね。
ウグイスが鳴いてましたが何処にいるか分かりませんでした
コメント
asakomam 2013/04/18 06:47 
早起きは健康的でよいです。
わたしも早起きして歩いています、30分くらいしか歩かないですが。
 打ち水 2013/04/18 06:54 
私もそのぐらいです
無理しませんよ。
マイペンライ！ 2013/04/18 09:18 
朝余裕があるって良いね。
・・・そうなんですよね～　なんか時間が有効に使えます
mommomo 2013/04/18 09:26 
ウグイス、我が家でもよく聞きます。
近いけど分からない、、、ホントに^^。

朝活、夏に向かって習慣にしたいな～♪♪
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