no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月20日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
丸大食品 ウインナー（2人前） 119 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
一正 カニかま（4人前） 28 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（2人前） 7.4 kcal
12時
神戸屋 フランスパン（0.2人前） 113 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
18時
パン（1人前） 172 kcal
神戸屋 フランスパン（1人前） 563 kcal
サンマルクカフェ ストロベリージャム（0.1人前） 30.2 kcal
ショルダーハム（1人前） 231 kcal
ミネストローネ（0.4人前） 75.7 kcal
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（1.2人前） 212 kcal
焼酎（0.3人前） 111 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
バター（0.8人前） 77.5 kcal
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
  2351 kcal
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