寒すぎるでしょう【VOTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月23日（火）

寒すぎるでしょう
< やや便秘か 　｜　眠い >
しかも花粉症もきてる気がすんだが・・

【記録グラフ】
食事の記録
1508kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ささ身（2人前） 147 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
7時
納豆（1人前） 100 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
  1508 kcal
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