no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月25日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ファミリーマート 高菜巻（1人前） 150 kcal
ひかり味噌 スープ春雨 トマト（1人前） 48 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
サラダ（1人前） 71.6 kcal
ゆでたまご（1人前） 98 kcal
セブンイレブン 塩ダレで食べる豚のはらみ焼き（1人前） 256 kcal
23時
セブンイレブン 天ぷらそば（1人前） 342 kcal
551蓬莱 豚まん（1人前） 326 kcal
  1708 kcal
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