気温差に注意を(´･_･`)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月03日（金）

気温差に注意を(´･_･`)
< 今日も風ヒンヤリ 　｜　天気急変に注意！(... >
気温差に注意を(´･_･`) 画像1 気温差に注意を(´･_･`) 画像2



【写　真】　②朝夕食に○リタケボーンチャイナ風の陶磁器・自作品(プレート＆ジュースカップ)
　　　　　　を使ってます(^-^)
　　　　　　今朝の朝食の中身は・・いつもの定番かなぁ(´▽｀)


　　　　　　
　　　　　　今日からGW後半が始まりますが、４日間共に天気は良さそうですね(^O^)

　　　　　　今日も朝が冷えますが、午後からは気温が上がり過ごし易くなります。
　　　　　　朝晩の気温差が大きいので、服装にご注意を！
　　　　　　天気は晴れ間が多く、風も強くなく雨の心配も無さそうです。
　　　　　　今日の気温は6～19度位になるようです。降水確率20％

　　　　　　

【全国の天気概況】低気圧や寒気の影響で、雨や雪が降りやすいでしょう。
　　　　　晴れ間の出る所が多いですが、上空の寒気の影響を受けるため、
　　　　　一部で雲が広がり、にわか雨の所がある見込みです。　
　　　　　全国的に乾燥、霜注意報が出ています。　



　
　　　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



《今日の予定》①午前中は特に用事が有りません(^-^)

　　　　　　　②毎年、憲法記念日の５月３日(祝)は、自宅で昼食を済ませてから、
　　　　　　　　大阪市内の姉妹教会の大祭に出掛けます(^-^)
　　　　　　　　着いて直ぐに、正装に着替えをし、祭典中は、
　　　　　　　　雅楽の演奏を、小生は笙【写真①】を担当します。
　　　　　　　　PM２時に始まり、３時半頃には祭典が終わるので、着替えてから帰宅します。
　　　　　　　　姉妹教会の御用奉仕ですが、例年帰り際に、お弁当、メロンなどの果物、
　　　　　　　　甘い物、お神酒等のお土産を戴けるので、楽器と共に車に積んで帰ります(＾┰＾；）ゞ
　　　　　　　　もう20年以上続いてますが、子供達が小さかった頃は、お土産が楽しみで
　　　　　　　　小生の帰宅を待ちわびてましたがねぇ(　´,_ゝ`)ｲ ﾋ
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-19
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.9
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1441kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
万歩計
1200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
30.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2013/05/03 03:20 
こちらは比較的暖かい朝です。
教会で演奏されるんですね。
笙の笛(？)ってこんな形をしているんですね。
パパさんの演奏を聞いてみたいです。
 ココアパパ 2013/05/03 09:49 
教会と書けば、キリスト教を連想されますが、日本神道の教会です。
雅楽は日本古来から有る楽器で、笙(しょう)は竹で出来ているのです。
マイペンライ！ 2013/05/03 05:58 
ん？これってヒチリキってやつですか？
これ吹くんですか？難しいですよね～？
 ココアパパ 2013/05/03 09:55 
ヒチリキは篳篥と書き、笙、横笛と一緒で、一つの楽器です。
今日も合奏しますヨ(^-^)
古い楽器で、素材が竹で出来ているので、全て竹冠の文字になってるね(＾┰＾；）ゞ
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