嫁の実家【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月04日（土）

嫁の実家
< 私の実家 　｜　ラッピ　家庭菜園 >
【今日のできごと】
嫁の実家に行ってきました。
いつものごとくたくさん食べてきました。

種を買ってきました。そろそろ種から苗を育てたいと思います。
ほうれん草、オクラ、ズッキーニ、バジル。

苗で植えるのはまだまだ寒いので買いませんでした。
予定では５月中旬過ぎになると思います。
トマト、きゅうり、ナス、ピーマン、獅子唐、の予定です。
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
66.25kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵サンド（1人前） 379 kcal
12時
オードブル（1人前） 1181 kcal
18時
オードブル（1人前） 1181 kcal
  2740 kcal
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コメント
ともbubuko 2013/05/04 22:54 
家庭菜園いいですねぇ
沢山、収穫できるといいですね。
 さかかず 2013/05/04 22:59 
家庭菜園で、健康づくりがんばります。
マイペンライ！ 2013/05/05 05:20 
ほうれん草、オクラ、ズッキーニ、バジル。
・・・なんかたくさん作っているんですね～
 さかかず 2013/05/05 18:59 
少しずつ、たくさんの種類を植えますよ。
ほとんど二株くらいでうえます。
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