no title【papa7159さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月08日（水）

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【記録グラフ】
しっかり歩数
6092歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
4.117km
ウォーキング（km） のグラフ
 		食事の記録
1155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
山崎製パン コッペパン（1人前） 537 kcal
11時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
雑炊（1人前） 202 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
19時
日本酒（1人前） 193 kcal
21時
ご飯 小（0.7人前） 106 kcal
肉じゃが（0.2人前） 103 kcal
  1155 kcal
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