seekerxさん
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13年05月12日(日)
生ビール大のカロリー |
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浅草にある、まつり湯に行くことがあるのですが、そこでよく生ビールを飲みます。 メニューにはよく食品のカロリー表示が出ているのですが、なぜか生ビールだけ 表示がない.店員さんに聞こうかとも思ったが、注文聞きに忙しく動いていたので どうも聞きにくい.この前、小さな計量器を購入した.自宅でも具材の分量確認などで 良く利用しています。この計量器をまつり湯のレストランに持ち込み、 生ビール大の重さを測ってみた.飲む前のジョッキを含む重さが、1734g...結構、重い。 そして飲み干して、ジョッキの重量を差し引いたところ、生ビールは658gであることが わかった.これからカロリーを算出.大体350mlが150kcalなので、658mlは282kcal. 結構あるなぁ..。中ジョッキは次回に測ることにするが350mlぐらいじゃないかなと思う.
ところで日頃のカロリー管理として、スマホのアプリを利用しています。 google playサイトから、「カロリーノート」を検索してみてください。 これを使うと日々のカロリーコントロールがうまくいきますよ。 https://play.google.com/store
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| デニーズ デニーズモーニングサービス 764 kcal(1人前) |
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