no title【papa7159さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月14日（火）

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【記録グラフ】
しっかり歩数
8467歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
5.11km
ウォーキング（km） のグラフ
 		食事の記録
1030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
和風サーロイン（1人前） 543 kcal
ロイヤルホスト シーザーサラダ（0.3人前） 83.4 kcal
びっくりドンキー エビフライ＆ハンバーグステーキ（0.5人前） 385 kcal
  1030 kcal
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