火鍋をがっつく！【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月15日（水）

火鍋をがっつく！
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火鍋をがっつく！ 画像1


【記録グラフ】
食事の記録
2020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アメリカンチェリー（8人前） 52.8 kcal
マンゴー（0.3人前） 48 kcal
なめこ鶏の中華風スープ （0.7人前） 243 kcal
13時
アメリカンチェリー（6人前） 39.6 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
大森屋 しじみわかめスープ（1人前） 15 kcal
ふき（1人前） 5.5 kcal
セブンイレブン 豚生姜焼き（1人前） 190 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
紀文 胡麻豆腐（1人前） 62.9 kcal
穴子出汁巻（1人前） 201 kcal
22時
小肥羊（1人前） 731 kcal
シマダヤ 中華麺（1人前） 197 kcal
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
  2020 kcal
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