水分を吸収【VOTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月18日（土）

水分を吸収
< 完全に水分 　｜　朝は寒いな >
面倒なんで計算してないけど
久しぶりの飲みでカロリーとった結果がこれだよ(笑

トイレ済んだらだいぶ数字はへりそうだが

【記録グラフ】
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵（1人前） 64.9 kcal
ヤオコー から揚げ（1人前） 271 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
江崎グリコ グリコ アイスの実 （1人前） 90 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
15時
つけ麺（2人前） 879 kcal
  1513 kcal
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