よく歩いた【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月18日（土）

よく歩いた
< 眠い 　｜　雨の川掃除 >
今日は、家族みんなで、また2キロ先のスーパーまで歩いて出かけた。
次女のミオは、ベビーカーだったけど、
テクテク歩きながらお出かけするのもいいものだ。
とてもいい運動にもなった。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1951kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.59km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
25053歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
73.8分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/05/19 05:58 
家族そろってお散歩ですか？いいですねえ～
 Ma-Wakka 2013/05/19 10:57 
帰りは、買物して帰ったので、荷物が重たくて大変でした。
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