暑くなりそう【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>花より団子さんのトップページ>記録ノートを見る>暑くなりそう
13年05月20日（月）

暑くなりそう
< プレゼント 　｜　今日も暑かった。。... >
暑くなりそう 画像1
昨日と違って良い天気！
でも・・・暑くなりそう～(^^ゞ
衣替えをしていないので着る物が無い。。

今日は母と買い物に行く予定。
明日78歳の誕生日なので母のプレゼントを一緒に買いに行く。
靴が欲しいと云うので一緒に行かないと合わないと困るしね。
ランチもご馳走する予定だったので田舎の創作料理の店に電話したけど
予約がいっぱいで、別な所は予約していないからどうしようかな？？？

母と2人刺身定食を食べ何か足りない…
今日は暑いのでアイスクリームを追加した。。。
美味しかった（*^_^*）
母も喜んでいた。

靴屋さんに行き母にパンプスとサンダルを購入
私も欲しくなり黒のサンダルを購入
2人合わせて23,000円也
私のサンダルの方が高かった(^^ゞ

【記録グラフ】
食事の記録
1823kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
トマトパン（1人前） --- kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
20時
刺身（1人前） 156 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
なます（1人前） 57.7 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
鶏肉のトマト煮（1人前） --- kcal
かき卵汁（1人前） 58.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  1823 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/05/20 16:56 
でも・・・暑くなりそう～(^^ゞ
・・・あ、そうすか？こっちは雨で寒いっす　((((；ﾟДﾟ))))
 花より団子 2013/05/20 20:41 
暑かったです。
車のエアコンを付けてました。。。
夜は窓をあちこち開けたら涼しくなりましたが…
寒い方が疲れない気がします。
きこたん 2013/05/20 21:29 
うわ～親孝行です♪
お母さんも喜んだでしょう(*^O^*)
 花より団子 2013/05/22 00:01 
は～い
喜んでいました。
カラオケの発表会の時に履くそうです（*^_^*）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE