あっという間に【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月20日（月）

あっという間に
< no title 　｜　何とか今日は >
時間が過ぎていくね。

仕事も忙しい。
毎週のように週末に行事や仕事がらみの事が重なってる。

接待ゴルフ大会や研修旅行やら・・・。

家族の視線が痛い。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6011歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1457kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
37%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2013/05/20 08:51 
仕事だから仕方ない！
家族の視線が痛いうちは大丈夫！うちはもう感心なしなので居たの？！とか居なかったんだーって感じです(笑)
 ぢゅん 2013/05/21 07:33 
大丈夫ですかねー？
確かに関心無くなられるのよりはいいですけど・・・。
頑張ります！！
マイペンライ！ 2013/05/20 09:04 
あっという間に
・・・ホント、もう年半ばだもんな～早！
 ぢゅん 2013/05/21 07:34 
最近特に早い気がして困ってます・・・
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