最高の人生。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月25日(土)

最高の人生。

< 過食のこと。  | シンデレラのかぼち... >

カラ友さんからメッセージをいただきました。
本を紹介してくださいました。
「55歳から始める最高の人生」
わくわくするような楽しい本だそうです。
暗い記事ばかり書いているわたしのことを心配してくださったのでしょう。
早速、求めてみましょう。

人生は因果という厳しい法則があります。
正しい原因を積んでおかないと、未来になって寂しい人生を送る羽目になります。
たとえば、現在、人に意地悪をしているとします。
そうすると、未来、人から意地悪される境遇になります。
だから、今この時を大切に生きたいなと思いました。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつー。




【記録グラフ】
体脂肪率
12.9%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
22487点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1432kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
1時
ベジライフ 酵素(1人前) 14.2 kcal
5時
きゅうり(1人前) 21 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 11.2 kcal
ソーセージ(1人前) 55.8 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
7時
にんじん(1人前) 131 kcal
若鶏のレモン蒸し(0.6人前) 133 kcal
もやし(0.2人前) 7.4 kcal
塩麹(1人前) --- kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
かぼちゃ(1.5人前) 115 kcal
エリンギ(1人前) 8.9 kcal
12時
うどん(1人前) 428 kcal
かきあげ(1人前) 266 kcal
レンコンの天ぷら(天つゆ)(1人前) 129 kcal
18時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル(1人前) 35 kcal
  1432 kcal
食事レポートを見る
コメント
やみ鍋 2013/05/25 00:37
そうですね
どうしても過去の行いを悔やみがちですが
同じ「因果応報」を考えるなら過去と現在の因果ではなく
現在から未来への応報を考えたいものです
 asakomam 2013/05/25 01:06
やみ鍋さん

はい。
過去を悔やんでも仕方ありません。
よい教訓にはなりますが、それでは明日が見えないです。
現在と未来、今をどう生きるかが大切なんだなと思いました。
ココアパパ 2013/05/25 01:16
良さげな本ですね(^┰^;)ゞ
いずれ読後感をお知らせ下さいね(^-^)
 asakomam 2013/05/25 01:19
ココアパパさん

はい。
読んだら記事にしてみますね。
ガーベランコ 2013/05/25 01:19
おはようございます。そうですね。過去を悔やんでも仕方ないのですよね。私も過去のことをいろいろ考えては悩んでしまいます。まっすぐ生きていれば報われる…のかな。
過去にしてきたこと、自分にかえってくるのかな、と思うと、怖くなってしまうときもあります。今から、明るく生きていけば良いことがあるかな。
この運命は神様が決めるのかな。
 asakomam 2013/05/25 01:26
ガーベランコさん

おはようございます。
因果ですよ。
仏教の古い教えです。
現在の自分の姿は過去世の行いの結果であり、現在の行いが来世の姿となる・・ということです。
そう考えてみると、今この時を真っ直ぐに生きなくちゃって思いますね。
さのっちょ 2013/05/25 02:15
未来に向かって、生きたいですね。。
でも、つい、くよくよ考え込むことありますね。。
 asakomam 2013/05/25 03:45
さのっちょさん

もう歳だから、なんて考えないようにします。
毎日が新鮮な気持ちで迎えられたらよいですね。
無財の七施 2013/05/25 03:51
このときを大切に生きる事、本当ですね頑張ります。
asakomam 2013/05/25 04:21
ゆうちゃん062さん

今この時を大切に生きること、難しいけど、その積み重ねが人生なんだなと思います。
マイペンライ! 2013/05/25 04:44
正しい原因を積んでおかないと、未来になって寂しい人生を送る羽目になります。
・・・因果応報って言いますな。アジアの仏教国でも同じようなこというみたいですよ
 asakomam 2013/05/25 06:14
マイペンライさん

因果応報。
厳しい言葉ですね。
人生にごまかしはきかないということですね。
打ち水 2013/05/25 05:48
マイペンライさん、いい事言いますね
ガーベランコさん、いい事言いますね
>仏教の古い教えです。現在の自分の姿は過去世の行いの結果であり、現在の行いが来世の姿となる・・ということです。そう考えてみると、今この時を真っ直ぐに生きなくちゃって思いますね。

今日は皆さんのコメントコピーしておきます
今日は何度かコメント入力を失敗して、面倒になっていました、
asakomamさん、いいコメントいただいて嬉しいね。

 asakomam 2013/05/25 06:19
富士山太郎さん

コメントは宝物ですね。
わたしの記事を読んで思ったことを書き遺してくれる。
ありがたいことです。
みたお 2013/05/25 07:26
本は読めるときに読んだほうがいいかも^^
ワシ、最近老眼が進んで活字を読むのがシンドイ(T_T)
そういえば、ワシ若い頃は殆ど本を読まなかったなぁ…
だからこんなにアホなのかも~(笑)
 asakomam 2013/05/25 07:34
みたおさん

良書に親しむことは心の宝だという言葉があります。
わたしも通教やってた頃は、いろいろなジャンルの本を読んだものです。
最近はあまり読まなくなっちゃったな・・・。
老眼は、わたしも最近ピントが合わないなって感じてる。
ボンド88 2013/05/25 16:42
心も身体もすべてのことは原因があるから今の結果があるということですね。
生活習慣病もそうなんでしょうね。
私は自分自身を大切に日々過ごすことと、感謝の心が大事だと思っています。
 asakomam 2013/05/25 19:19
ボンド88さん

世の中にある全てのことは、因果で出来ていると思います。
些細なことから、大変なくらいなことまでそうです。
生活習慣病なんかも、不摂生の賜物でしょうね。
自分を大切にしたり、感謝の気持ちを持ち続けることは大切です。
syunfamily 2013/05/25 18:05
サブタイトルが、 定年後の20年間を“悔いなく過ごす"ため にでしたね。
「大人の「男と女」のつきあい方」も良い本ですよ~(^^。

 asakomam 2013/05/25 19:35
syunfamilyさん

syunさんは読んだことがあるんですね。
わたしは、今朝、早速アマゾンで注文しました。
おとなの男と女の付き合い方も興味があります。
また、面白い本があったら紹介してくださいね。
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