だるさ取れず【VOTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月29日（水）

だるさ取れず
< 6割方回復したかも 　｜　体重が見慣れた数字... >
今日確認して可能なら明日休もう

と思ったけど、今日休む。
【記録グラフ】
食事の記録
1578kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
14時
エースコック 豚骨ラーメン（2人前） 702 kcal
シマダヤ 中華麺（1人前） 328 kcal
20時
カルパッチョ（1人前） 216 kcal
  1578 kcal
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