5日目【pato88さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月29日（水）

5日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 62 kcal
カネ美食品 クロワッサンサンド（ベーコンエッグチーズ）（1人前） 328 kcal
紀文 豆乳バナナ（1人前） 132 kcal
シノブフーズ 生姜ご飯（そぼろ）（1人前） 173 kcal
18時
ローソン のり弁当（1人前） 899 kcal
UｃｈｉＣａｆｅ エクレア（1人前） 241 kcal
豆乳バニラアイス（1人前） --- kcal
21時
セブンイレブン 淡路島産玉ねぎと自家製お豆腐のさらだ（1人前） 115 kcal
セブンイレブン デミトマトハイシビーフ（1人前） 566 kcal
エルビー 大人の健康カルピス-デイリースタイル-（1人前） 40 kcal
  2556 kcal
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