ダイエット1533日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月07日（金）

ダイエット1533日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
1kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
11117歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ポークチャップ（0.4人前） 311 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（冷食）（1人前） 91 kcal
セブンイレブン おにぎり（1人前） 445 kcal
19時
ハヤシライス（1人前） 877 kcal
  2138 kcal
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