折りたたみ傘程度？【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月10日（月）

折りたたみ傘程度？
< 今日も暑さが続く(... 　｜　今日は入梅(＾ν＾... >
折りたたみ傘程度？ 画像1









　　　　　　昨日の高校同期会は参加者44名(男27女17)でした。
　　　　　　乾杯の音頭は、鳥取大学・元副学長にお願いすることに(＾ν＾)、
　　　　　　１次会4時間、２次会1時間、３次会3時間のフルコース？8時間でやっと解放された( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
　　　　　　・・しかし、来期のクラス幹事にまた選ばれて(´･_･`)
　　　　　　幹事長だけは辞退をし、縁の下のサポートすることで収まったかな(＾┰＾；）ゞ
　　
　　　　　　東京や地方から、この同期会に合わせて来てくれる人や、
　　　　　　健康に優れない身内を抱えている者では、
　　　　　　幹事の打ち合わせに出れないので、小生の様に元気印な
　　　　　　間はお引き受けするのは、仕方ないかも(´･_･`)　



　　　　　　昨日、同窓会から帰宅途中、小雨が降っていました。
　　　　　　月曜日も午前６時台に小雨のマークがあります。
　　　　　　曇空の天気が1日中続くようで、時折パラパラと雨が降る可能性も。
　　　　　　ムシムシ・じめじめとした日です(´･_･`)　
　　　　　

　　　　　
　　　　　　
　　　　　　くもり のち時々 雨
　　　　　　気温は20～24度位で、高い気温にならないようですね(＾ν＾)
　　　　　　堺では降水確率30～50％、洗濯指数:30％
　　　　　　・・流石、大阪付近に乾燥注意報が解除されましたね('A`)

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　


【全国の天気概況】早朝迄は九州から近畿は所々で雨で、
　　　　　　　　　屋久島など九州南部では雷を伴い激しく降る所もあるでしょう。

　　　　　　　　　今日は九州から近畿は雨で、太平洋を中心に雨脚の強まる所があるでしょう。

　　　　　　　　　東海も午後は一時雨となりそうです。

　　　　　　　　　関東は雲が多いながらも晴れ間が出るでしょう。

　　　　　　　　　北陸や東北から北海道は晴れて、厳しい暑さが続く見込みです。

　

　　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。

　　　　



《今日の予定》①午前中、鍼灸整骨院へ、

　　　　　　　②PM３時から教室の手伝いをします。
　　　　　　　　

　　　　　　　



【全仏オープン】男子決勝の結果です。
　　　　　　　　スペイン同士のＲ/ナダルVSＤ/フェレールですが、
　　　　　　　　6-3、6-2、6-3でナダルが圧倒し、感激の勝利でした。
　　　　　　　　クレーコートに絶対の強さを持ち合わせていますね(＾ν＾)


【錦織情報】今日から始まるゲリー・ウェバー・オープン/ドイツ(ハーレ)　
　　　　　　１回戦不戦勝の圭の初戦(２回戦)は、
　　　　　　早くても水曜日(6/12)までは入らないようです。
　　　　　　今日発表の最新ランキングが待ち遠しいですね(＾┰＾；）ゞ
　　　　　
　　　　　　

　　　　　　　『男子テニスの最新世界ランキングが１０日に発表され、
　　　　　　　全仏オープンで初めて４回戦に進んだ錦織圭が
　　　　　　　前回の１５位から自己最高の１３位に上がった。』予想通りで嬉しいです！(＾┰＾；）
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-23
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.6
BMI（） のグラフ
 		万歩計
1350歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1462kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
34.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2013/06/10 01:54 
同期会、おつかれさまでした。
久しぶりに同級生に会うのは嬉しいですね。
きょうは雨模様なようなので、出かけるのはやめようかと思います。
しっかり雨が降ってくれないと、水不足が心配です。
 ココアパパ 2013/06/11 00:21 
こちらは今日は降りませんね(´･_･`)
しかし、台風が接近すれば、大雨が期待出来ますが・・
マイペンライ！ 2013/06/10 04:56 
・・しかし、来期のクラス幹事にまた選ばれて(´･_･`)
・・・あ、みんなに頼られているんですね。
クラスの人気者だったのでは？
 ココアパパ 2013/06/11 00:24 
うちのクラスは理系で、野郎ばかり(´･_･`)
クラブ活動は女性も一緒なので、楽しかったねぇ(＾┰＾；）ゞ
みたお 2013/06/10 08:54 
皆さんお元気そうですね～＾＾
ワタシも１０年後には…
って…何人残ってるだろうか（＾＾；
って‥その前にワタシは居るだろうか（笑)
 ココアパパ 2013/06/11 00:34 
10年前の小生、今と変わらず？同窓会好きでしたヨ(＾┰＾；）
みたさんの10年後は？・・錦を飾ってるかな～(´▽｀)
com 2013/06/10 10:04 
まあ、同窓会、いいですね～
 ココアパパ 2013/06/11 00:36 
好きな連中が集まり過ぎると・・いろんな企画が出てくるよ(＾┰＾；）ゞ
syunfamily 2013/06/10 13:09 
＞高校同期会は参加者44名(男27女17)でした。
みなさん～お元気そうでイイですねぇ～。
次回の幹事～頑張って下さい～（＾＾。
 ココアパパ 2013/06/11 00:39 
1ヶ月半後に、新旧幹事の引き継ぎ会が有ります。
元気な内とは言え、何時まで続くんや～(＾ν＾)
お・ん・ぷ♪ 2013/06/10 22:56 
王子様、目立ちますねぇ(*^_^*)
 ココアパパ 2013/06/11 00:42 
おぉ～！姫～(＾ν＾)
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽ・・違うか。
楽しいひと時でした～(*´∀｀*)
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