no title【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明治乳業 LG21（1人前） 89 kcal
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
メロン（0.3人前） 37.8 kcal
ガンモグラタン（1人前） 294 kcal
14時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
鶏（5人前） 100 kcal
アスパラさつまあげ（1人前） 120 kcal
鯵マリネ（1人前） 88.4 kcal
21時
プレミアムチキン（1人前） 1067 kcal
22時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
23時
岩塚製菓 おせんべい（0.5人前） 25 kcal
  2122 kcal
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