no title【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月10日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
33.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
モロヘイヤのスープ（1人前） 27 kcal
明治 LG21（1人前） 89 kcal
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
13時
ラタトゥイユ（1人前） 107 kcal
かぶの塩漬け（1人前） 2.1 kcal
きゅうりの漬物（1人前） 8 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
22時
ナムル（2人前） 77.4 kcal
鰆グリル（1人前） 215 kcal
トリッパ（0.5人前） 213 kcal
きゅうりのスープ（0.3人前） 205 kcal
  1401 kcal
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