no title【ゆっきー３６５さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アテナバイオラボ メデ（1人前） 84.3 kcal
12時
ご飯 小（0.9人前） 136 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ぶたやきにく（1人前） 383 kcal
CoCo壱番屋 ヤサイサラダ（1人前） 12 kcal
冷や奴（0.5人前） 41.4 kcal
17時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
20時
マクドナルド えびフィレオ（1人前） 355 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
アサヒ飲料 バヤリース オレンジ [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
21時
ブルボン アルフォート（1人前） 344 kcal
  2020 kcal
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