寒い~~~~~【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月14日(金)

寒い~~~~~

< クラクラと・・・  | おサボり息子 >
関東以外ではずいぶんと暑いようで・・・
関東は梅雨冷え・・・
社内は、暑がりさんが冷房を入れてくれるので
極寒(>_<)
もう常におなか痛い感じ・・・

この不調が、会社によるものなのか
それとも子供によるものなのかが分からなくなる位に・・・
まぁ、一番は娘なんだけどね。


昨日は帰ったら子供二人ともいないし・・・
娘は全員補講の日だったらしい。
息子は遊びに行ったまま・・・
6時半は遅すぎだし(-"-)


めまいは少しずつ収まってきています。
でも、食欲が戻らない。
お腹空いた感もなく、食べないとまずいと思って食べるだけ
そうなるとおいしくなくてね~
さっさと戻さなくちゃだわ。。。






 

【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車走行時間
20分
自転車走行時間(分) のグラフ
万歩計
8568歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1136kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.2%
骨格筋率(%) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
パン(1人前) 172 kcal
12時
リケン わかめスープ(1人前) 14.1 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
麻婆豆腐(0.2人前) 59.8 kcal
安曇野 杏仁豆腐(1人前) 79 kcal
八宝菜(1人前) 262 kcal
19時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
親子丼(0.7人前) 349 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
  1136 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2013/06/14 08:24
じっとしてるデスクワークは寒いよね
事務職の時には夏でも膝掛け二枚
お腹に巻いてたよ(^0^;)

今では午前中で既に頭からも滝汗です
自分が臭い(笑)

早く体調整いますように♪
 杏宏ママ 2013/06/14 08:32
しかも、空調直風で…。・゜・(ノД`)・゜・。

体使う仕事の方が体にはあってるんだけどね〜
暑い方が寒いよりいいよ〜´д` ;
うみのおとこ 2013/06/14 17:58
蒸し暑かったよ~、これはこれできつい
早く体調が戻ればいいね~(体重も?)
 杏宏ママ 2013/06/14 21:50
体重以外が戻るといいなぁ~(笑)
ボンド88 2013/06/14 19:06
体重も減ってますね。
食欲がないのは本当に辛いと思います。
体調よくなればいいですね。
ちなみにこちらは今日も暑い(^o^;)  
 杏宏ママ 2013/06/14 21:58
今日も寒くて~
ついでに蒸して・・・
夏バテのほうが楽かもと思うような・・・
megulalala 2013/06/14 20:27
直風はきつい!!
私も寒くて、ヒートテック着ても寒くて酷いので会社に訴えましたよ。
今は席をちょっとずらしただけでもだいぶ違います。
 杏宏ママ 2013/06/14 22:05
席替えの難しいレイアウト~~~~(>_<)
何度も訴えてるけど、全然動いてくれない~~~~~
きっと倒れる人が出ないと、動かない・・・
ケロケロママ 2013/06/14 22:11
なかなか大変そうね〜
今はストレス減ったけど昔は子どもたちの言動に一喜一憂。そりゃあいろいろありました。今となっては懐かしい。
友達出来て部活やってたらある程度安心できるんじゃない?
 杏宏ママ 2013/06/14 23:18
僕的には超大変。
振り回される幅が広すぎて・・・
いろいろ守りすぎたのかな?とかも考えちゃったり・・・
部活も始まったし、少し落ち着くかな?
少なくとも、いっぱしの中学らしくなっていただきたい。
先生にも他の子より幼いって言われてしまった・・・(-_-;)
okkon 2013/06/14 23:29
湿気のある時のエアコンは苦手!(>_<)
まぁ、そうでない時も苦手だけど。
冷やさないようにね~。
 杏宏ママ 2013/06/14 23:48
暑い方が体が楽なんだけどなぁ~
文句言いつつも去年のほうがよかった・・・
バービィーちゃん 2013/06/14 23:35
うん、たぶん、幼いんだよ…
いいじゃない^ ^
これから、大人になるばかりなんだから^_−☆
 杏宏ママ 2013/06/14 23:52
幼いのよね・・・
反抗期は大人になるための儀式なんだと思うんだけど
これが受け止める方にはこんなにきついとは・・・
出来れば短めがいいっす(T_T)
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