暑い・・・【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月17日（月）

暑い・・・
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【朝ごはん】食パン１／６　スパゲティミックスベジタブル卵炒め　トマジュー
【昼ごはん】お弁当
【晩ごはん】
【今日の感想】

　　　昨日13,800歩　歩いたけど、食べているから
　　　ちょびっとマイナスで本日　朝　５１kg

　　　　以前の５３kg超えは何だったんだ　ろう

　　　　でも、これからもあり得るという事で
　　　　気を引き締めて、運動しよう・・・

　　　　やっぱり食べたいもの食べて、動いて・・・・が一番イイ♪
【記録グラフ】
体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/06/17 16:15 
以前の５３kg超えは何だったんだ　ろう
・・・そうゆうのしょっちゅうです・・・
 うすらもも 2013/06/18 10:02 
マンペンライさん
おはようございます、

・・・そうゆうのしょっちゅうです・・・

　なるほど。自分の基本体重が読めないけど
　カラダカラは平均値が出るから判りやすいですね。
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