うぎゃあΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月18日（火）

うぎゃあΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
< 学校選びと服選び 　｜　サボり・・・・ >
昨日は帰りにまた電話が鳴った。
今度は娘から。
「駅まで迎えに来て」
「なぜ？」
「定期がない」
「・・・・」今度はそう来たか・・・



あぁ、もう朝から問題勃発！！
日記書く時間もない！！



続きはね。
地元駅で出られないと助けを求めてきた娘に
駅員さんに事情を話して、定期の落し物の届を出して来いと・・・

もちろん話をしたら、出してくれて手続きもしてくれました。

そして、僕が帰ってから駅と電話で話をして
いろいろ聞いた。

その１０分後に別の駅から電話が！！
定期券を拾ってくださった方がいますと・・・
良かった～～～～♪

定期は再発行してもらえるけど
定期入れがね～
中学入学式の帰りに娘の名入りで作った
ちょっといい皮の定期入れ。
それだけは帰ってきてほしかったけど
ちゃんと定期もありました～～～～

８時過ぎてから、取りに行ったんだけど
電車乱れまくりで、余計に時間がかかり
帰ってきたら、すぐに２２時って状態でした。

一日が早いというか、終わっちゃったなぁ・・・・・







　

【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車走行時間
40分
自転車走行時間（分） のグラフ
万歩計
3575歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
995kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
25.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カルビー フルーツグラノーラ（0.3人前） 67.2 kcal
12時
石焼ビビンバ（1人前） 542 kcal
スイカ（0.3人前） 15.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
しゃぶしゃぶサラダ（1人前） 209 kcal
餃子（0.2人前） 76.4 kcal
スイカ（1人前） 51.8 kcal
  995 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2013/06/18 23:08 
お疲れ様…^_^
結果オーライ♪
戻ってきて良かった…。
 杏宏ママ 2013/06/18 23:34 
なんだか、日々バタバタが増しているような・・・＾＾;
定期帰ってきてよかったですヽ(^。^)ノ
PONPY 2013/06/19 09:26 
ほんとに毎日いろんな事件が起こってるねー
 杏宏ママ 2013/06/19 10:40 
中学校入るとこんなに事件があるのかと錯覚してしまうσ(^_^;)
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