早退で雑用を済ます【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月19日(水)

早退で雑用を済ます

< 今日も直帰  | 心につっかえていた... >


【記録グラフ】
朝の体重
61.6kg
朝の体重(kg) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
16.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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