no title【ゆっきー３６５さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
セブンイレブン　 おにぎり（1人前） 192 kcal
10時
森永製菓 ダース　1個（2人前） 46.6 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
19時
モツ鍋（1人前） 255 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
  2014 kcal
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