☆振り返り・・(必要♪)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月23日(日)

☆振り返り・・(必要♪)

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二日間に渡る「カラダカラ美魔女軍団飲んだくれツアー」(勝手に命名)は
吉祥寺磯丸水産の「蟹甲羅味噌焼き」から始まり・・その24時間後
上野磯丸水産の「蟹甲羅味噌焼き」で〆た・・ってさー

どんだけ「蟹甲羅味噌焼き」好きなんだよ!

コンロの上に置いてぐつぐつしてきたら、箸でかき混ぜて・・
みんなで箸でツンツカ突いて舐めながら酒を飲む♪
+。'*.゚:。(*`・∀)b*`・ω)v*`・▽)ノサイコー!!+。'*.゚:。

ケロママちゃんなんか先週「磯丸デビュー」して・・続けて計三回も付き合わされて
一緒に蟹味噌食べちゃってるし・・ほんま、堪忍やでー!!m(;∇;)mゴメンネ

今回の旅であたしゃ「肉」食べ過ぎたよ・・
肉食って、うん○こが臭いってのも実証済みさ・・ドウモ _(。・ω・。)_<(。 _ω_ 。)> スィマセン

今夜は夜勤です・・夜勤入りの日は運動不足になりがちなので
朝のNANA散歩のあとまた歩いて来ました♪
昨日アメ横で買った「石」で母にネックレス&ブレスを速攻50分で作成☆
お風呂に入って掃除して
スケキヨパックして・・冬眠(仮眠)に入ります・・Zzz…[布団]σω-`o)。o○ おやすみ~♪

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
ケロケロママ 2013/06/23 01:22
ケロママの半分は蟹味噌で出来ています(^^)
…う〜ん、なんか気持ち悪いぞ(ーー;)
 きこたん 2013/06/23 06:33
それでも止められない~かに味噌!(笑)
ママちゃんが2ヶ月分の酒を摂取したなら
あたしゃ、一年分の肉食べました(__*)

昨日アメ横で買ったウエア、いい感じ♪
今から歩きにいってきます(^_^)/
マイペンライ! 2013/06/23 04:49
「蟹甲羅味噌焼き」好きなんだよ!
・・・ホント、どんだけ好きなんだよ!
 きこたん 2013/06/23 06:34
一度食べたらやみつきに~(笑)
打ち水 2013/06/23 06:50
一度も食べたことありませんね、
蟹はお金出して食べないからですが、見た目は美味しそうですね。
富士山登録にコメントありがとう、来年ぜひ富士宮口を私がきこたんさんに、金剛杖を買って差し上げますよ。
 きこたん 2013/06/23 08:24
嬉しい(*⌒▽⌒*)ありがとー!
その日の為に今も歩いてきましたわ

蟹、お金出して食べない?漁するのですか?( ̄。 ̄;)
うらやましい~(*^O^*)
バービィーちゃん 2013/06/23 09:17
蟹甲羅味噌焼き…
想像以上に美味しかったです(≧∇≦)
黒のロング用のブラを、
しまむらへ探しに行ってきまぁ〜す\(^o^)/
 きこたん 2013/06/23 10:51
でしょーーーー♪
今のところ私のお勧め「№1」がこれ☆
考えてみたら・・ストラップ変えるより
「魅せブラ」の方がいいかもーエロいしd|*Φ▽Φ*|bアハハハァ~~
けろけろりん 2013/06/23 09:19
楽しかったです(*^ワ^*)お世話になりました。
私は初磯丸水産でした、はまりそうw。

江の島ツアーとか鎌倉ツアーとか
またやりましょうねー、飲んだくれツアーともいう@@;。
---------------- キリトリセン ----------------
昨日の今日、運動しに行くところがきこたんのスタイルを保つ秘訣かも、
 きこたん 2013/06/23 10:54
こちらの方こそ、お世話になりました♪

私も今まで吉祥寺しか知らなかったけど
都内にあんなに展開してたのねーーー☆
お店の女の子も可愛いし感じがいいし(ってエロ親父か!)
明朗会計だし安心して飲める旨い店だよね♪

江ノ島ツアー・・ケロママちゃんが江ノ島に泊まりたいって前・・♪
民宿とかもあるし楽しそうだよね☆
あと・・バリ島ならぬ韓国・・?
バビちゃん500円玉貯金してるんだって・・私も始めなきゃ☆
xAKIx 2013/06/23 11:00
蟹甲羅味噌焼き…おいしそうですね♪磯丸水産さんに寄る事があったら、食べてみたいです(*´∀`*)
 きこたん 2013/06/23 11:03
AKIちゃんはどちらにお住まいかな・・?
磯○水産・・都内に90店舗とか60店舗とか書いてあったけど
近くにあるといいね♪

美味しいけど・・酒が止まらないよ?ヾdΦ皿Φbノうひゃひゃ!
どんぐり27 2013/06/23 11:52
蟹は子供の時によく食べました。祖母のうちの近くが海でしたから,,
今は貝類が駄目だから,蟹も怖くって食べてませんね、、、
蟹みそ大好きだったんですけどね。
 きこたん 2013/06/23 16:41
どんぐりちゃん・・貝アレルギー??@@;
J子も小さいうちに食べ過ぎて??甲殻類アレルギーです^^;

私、小さい頃蟹食べた記憶がないです・・もちろん
「蟹味噌」もつい最近美味しいと感じたって感じで・・
デビュー?が遅かったから今美味しくいただけるのかしらん・・♪
さのっちょ 2013/06/23 12:28
蟹甲羅味噌焼き、食べたことないですね。。おいしそう。。。
長男送っていくところのお店には、生きたカニいます。。
でも、怖くって。。
料理してるのだったらいいけど。。
 きこたん 2013/06/23 16:43
生きた蟹・・去年バビちゃんから頂き・・
「南無・・」って言いながら釜茹でしました・・^^;

蟹甲羅味噌焼き・・美味ですよー♪
焼いてあるからなんか香ばしいような・・♪
団塊修ちゃん 2013/06/23 12:42
「肉」食べ過ぎ
  ↑ えっ?クジラを少しだけだったけど・・・
 きこたん 2013/06/23 16:43
土曜日に「肉の大山」でたらふく・・♪
そしてお土産にもメンチ買ったり唐揚げ買ったりと^^w
うみのおとこ 2013/06/23 15:40
みんな楽しかったんですね~ヽ(^o^)丿
 きこたん 2013/06/23 16:45
おかげさまでーーーーーー♪
えっと・・うみちゃんも「美魔女会」で全然普通にイケると思う・・♪
次回は是非・・ヽ(^o^)丿
美桜 2013/06/23 18:20
磯○水産、うちの近所にもあるといいなぁー
浴びるほど呑みたい!!(笑)
 きこたん 2013/06/23 19:53
神奈川はどうだろねーあるといいね♪
10/20の荒川・・「歩」ですが参加しようかと思ってます(*^^)v

また打ち上げもあるみたいだから・・
美桜ちゃんも今度は参加出来たらいいね(#^.^#)
かいけいぱぱ 2013/06/23 22:40
かにみそいいなあ~
その後に日本酒入れて飲むんですよね。
お邪魔したかったなあ~女装したらまぜてもらえます?(笑)
 きこたん 2013/06/24 00:46
そのまんま、男子でもOK☆

あ、日本酒入れなかった(笑)
甲羅が破壊するくらいつつきまくりで食べちゃった(*^_^*)
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