AQUA【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月24日（月）

AQUA
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
不二家 アーモンドチョコレート　6.3g/1粒（1人前） 36 kcal
12時
ご飯　120g　玄米混（1人前） 200 kcal
たらこ（1人前） 42 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.7人前） 345 kcal
野菜炒め　しめじ/インゲンなど　＋卵（0.7人前） 145 kcal
グリーンズ北見 ごぼうスープ（1人前） 15 kcal
14時
キリンビバレッジ 世界のKitchenから とろけるミルク杏仁　[カン]　280g（1人前） 151 kcal
  934 kcal
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