no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ハム（1人前） 29.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
山崎製パン コッペパン（1人前） 569 kcal
山崎製パン まんじゅう 吹雪 1個（1人前） 324 kcal
森永乳業 サンキスト ゼリー もも [カップ] 100g（1人前） 66 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
大豆水煮缶詰（2人前） 70 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
ジャコ（1人前） --- kcal
食パン（1人前） 106 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1652 kcal
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