no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月29日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
56.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1567kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2183kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ピザトースト（1人前） 464 kcal
Pasco コーヒー（1人前） 385 kcal
12時
煮込みハンバーグ（0.5人前） 277 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
16時
今川焼き（1人前） 133 kcal
18時
シマダヤ ざる麺坦々辛みそ（1.5人前） 527 kcal
19時
ミルクコーヒー（2人前） 61.5 kcal
  2183 kcal
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