no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1792kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
20時
つけ麺（0.7人前） 308 kcal
焼売（0.5人前） 99.6 kcal
ニッポンハム ピザ（0.5人前） 317 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
味の素 回鍋肉（1人前） 252 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
23時
森永乳業 ピノ（1人前） 192 kcal
  1792 kcal
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