no title【キクエさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月11日（木）

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運動に行く。午後、腹満感があり下痢をする

【食事の記録】
9時
朝　　パン1枚　　味噌汁　　サラダ　　スイカ　　なすの炒め物（1人前） --- kcal
12時
昼　　パン1枚　　ソ－メン　なすの炒め物　　オフの煮物（1人前） --- kcal
20時
夜　　メンチ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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