no title【はにふへほさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パイナップル（1人前） 255 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 124 kcal
トップバリュ フルーツ グラノーラ（1人前） 217 kcal
15時
アボカド（1人前） 223 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
18時
高野豆腐（1人前） 212 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
  1355 kcal
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