no title【はにふへほさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月16日（火）

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【記録グラフ】
体重
84.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パイナップル（1人前） 128 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
14時
雪印 北海道100 カマンベールチーズ（1人前） 311 kcal
  1118 kcal
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