no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月16日(火)

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8918歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
コメント
ドルフィン2 2013/07/16 22:38
「はりそんさん」こんばんは。
こちらよりかなりの「酷暑」・・・だと思います(湿度も)・・・・(汗)。

それ以外にも、ゲリラ豪雨&落雷や竜巻・・・この時期、大気の状態が不安定なので十分に気を付けて下さいね!!(礼)。

 はりそん705 2013/07/18 11:56
はーい。
有難うございます。
昨日と違って今日は暑いデス。
そんな日にBBQはキツイなぁー。(笑)
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