no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ポトフ（1人前） 199 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
堀川 ちくわ（5人前） 125 kcal
卵焼き（3人前） 150 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
パスコ ロールパン（4人前） 376 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
  1686 kcal
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