【N】TRX→MuayThai　からのライブ【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月24日（水）

【N】TRX→MuayThai　からのライブ
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仕事でスタジオ作業だったので、その後、直帰ということで、
お休みする予定のメインジムへ直行。
なんとMgnmさんが来てました！
これから水曜日は毎週来るみたい。
まあ、そうですよね。夜１０人ずつ来たら一人じゃあ。。。
てことで、
少しTRXを１時間弱やったところで、スパーリング。
スタミナが無い、と指摘された。ショック。
あとは力をもっと入れて真剣勝負で動かないと本番持たない、とも。たしかに！
６時３０分で切り上げ。
いつもと違う新鮮なジムでした。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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