結構あっさりと終った。。【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月24日（水）

結構あっさりと終った。。
< 正攻法で行った！ 　｜　眠い。。 >
【今日のできごと】
正攻法で行ったので、はじめはいろいろドキドキしたが、ふたを開けてみれば、結構あっけなくあっさりと終ってくれたような気がする。
やはり逃げずに、真正面から取り組めって事かなあ。。
【記録グラフ】
消費カロリー累計
148kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
36℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.1℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		血圧（最低）
38mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
83mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
1500円
支出（円） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
脈拍
116回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
万歩計
5642歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
一日の食事一式（1人前） 1817 kcal
  1817 kcal
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