体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 16.6% -0.4%   4.3% 今日から７月かああ  
7月2日(火) 16.7% +0.1%   4.4% なんか落ち着かない。。  
7月3日(水) 17.5% +0.8%   5.2% 今週と来週が山場  
7月4日(木) 17.8% +0.3%   5.5% 長い長い会議  
7月5日(金) 16.9% -0.9%   4.6% なんとか乗り越えたか！  
7月6日(土) 15.9% -1%   3.6% 恐ろしく湿度高い！  
7月7日(日) 15.3% -0.6%   3% 七夕・星に願いを  
7月8日(月) 16.9% +1.6%   4.6% 久し振りにＹ出張  
7月9日(火)          
7月10日(水)          
7月11日(木) 17% +0.1%   4.7% なんじゃこのクソ暑さは！！  
7月12日(金) 16.2% -0.8%   3.9% ３連休前の安らぎ  
7月13日(土) 14.2% -2%   1.9% ３連休の初日  
7月14日(日) 14.2% 0%   1.9% ３連休２日目  
7月15日(月) 14.9% +0.7%   2.6% ３連休３日目  
7月16日(火) 15.7% +0.8%   3.4% ３連休明けの眠気  
7月17日(水) 16.8% +1.1%   4.5% 長～い会議  
7月18日(木) 16.8% 0%   4.5% ムウ、タクヤ、凄いぞ！！  
7月19日(金) 16.9% +0.1%   4.6% 電車止まるな！！  
7月20日(土) 16.6% -0.3%   4.3% 賢二の三回忌  
7月21日(日) 18% +1.4%   5.7% 参議院議員選挙  
7月22日(月) 17.9% -0.1%   5.6% ずる休み？  
7月23日(火) 18.3% +0.4%   6% 正攻法で行った！  
7月24日(水) 18.2% -0.1%   5.9% 結構あっさりと終った。。  
7月25日(木) 18.1% -0.1%   5.8% 眠い。。  
7月26日(金) 17.2% -0.9%   4.9% あっけない方向に進みつつあるの...  
7月27日(土) 17.3% +0.1%   5% 結局行かないことに  
7月28日(日) 16.7% -0.6%   4.4% なんとなくもやもやしている！  
7月29日(月) 16.2% -0.5%   3.9% １ヶ月のテストロード開始  
7月30日(火) 17.5% +1.3%   5.2% iPodよ、どこ行っちゃった？...  
7月31日(水) 17.3% -0.2%   5% iPodないと困るわ！  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 16.74% （先月：16.41%）
増減値（今月） 0.30% （先月：0.20%）
最高値（今月） 18.30% （先月：18.20%）
最低値（今月） 14.20% （先月：13.70%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 15.01%
増減値 5.00%
最高値 20.40%（記録日：2013/02/17）
最低値 9.90%（記録日：2011/06/06）