自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月06日（火）

自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ
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今週からやばそうな暑さだ

気温：33℃
風速：10m/s

走行時間：1時間44分41秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間43分02秒(サイコン)
走行距離：40.59㎞
平均速度：23.6㎞/h
最高速度：50.7㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
40.59km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/08/07 02:49 
ホント、やばそう・・・
 うき＠ 2013/08/08 00:44 
37℃とか連発の予想
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