ヤバイかも・・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月20日(火)

ヤバイかも・・・・

< 一週間ぶり~♪  | 快挙♪ >
ヤバイかも・・・・ 画像1 ヤバイかも・・・・ 画像2
走り出しは良かったものの 右膝が痛むようになり歩きました



立て膝をつくと痛いので仕事中なども困ります^^;



マズイです~~



先週1週間も休んでいたのに。




あらためて痛み無く走れることがステキなことなんだと思います♪





【記録グラフ】
消費カロリー累計
510kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
ジョギング
8.85km
ジョギング(km) のグラフ
 
コメント
マイペンライ! 2013/08/20 09:53
お大事に
 ましゃもも 2013/08/21 10:02
今まで順調だっただけにショックです^^;
hirochann 2013/08/20 10:20
膝は 要注意ですぞ、早めに直さなっくちゃ。
④「慶喜のカリスマ」に入る。何故?の多い人物、どんなに分析するのかな。
残りは 「黄金旅風}
予約済み 「ニコライ遭難」吉村昭 「映画にまつわるⅩについて」西川美和 「鏡の光」道尾秀介 「ローマの休日を仕掛けた男」「謎の独立国家ソマリアン」「イングリ」「教場」

 ましゃもも 2013/08/21 10:03
そうですよね~~
もう少しおとなしくして様子を見ています。
syunfamily 2013/08/20 16:40
>右膝が痛むようになり歩きました
筋を痛めたのでは・・・・
痛みが続く様でしたら、早めに病院で診てもらう方がイイですよ。
お大事に。
 ましゃもも 2013/08/21 10:04
筋ですか・・・? う~~~ん?
困りました^^;
tomytomy 2013/08/21 07:03
ひざが痛みだすとどうしようもないですね。
しっかりと養生してください。
 ましゃもも 2013/08/21 10:04
ハイ・・・・^^ 参りました。
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