ヤバイかも・・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月20日（火）

ヤバイかも・・・・
< 一週間ぶり～♪ 　｜　快挙♪ >
ヤバイかも・・・・ 画像1 ヤバイかも・・・・ 画像2
走り出しは良かったものの　右膝が痛むようになり歩きました



立て膝をつくと痛いので仕事中なども困ります＾＾；



マズイです～～



先週１週間も休んでいたのに。




あらためて痛み無く走れることがステキなことなんだと思います♪
【記録グラフ】
消費カロリー累計
510kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
8.85km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/08/20 09:53 
お大事に
 ましゃもも 2013/08/21 10:02 
今まで順調だっただけにショックです＾＾；
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