記録更新。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月22日（木）

記録更新。。
< 頭が燃える。。 　｜　キャンプ行きます。... >
やった～～～。。。
カラダカラ会員になって以来、53㎏です。。。
これからも、頑張ります。。。

でも、明日からキャンプです。。
http://www.nanbyonet.or.jp/
しかも、2泊3日。。
ごちそうたっぷりのキャンプです。。。
キャンプ後に、すぐ体重戻さないとやばいかも。。。

きゃんぷでは、いろんな難病を抱えた子供たち、チューブ栄養、胃瘻、車いす、ダウン症自閉症、脳性麻痺などのお子さん、また、家族を、安らげ楽しみために、企画されています。。
工作、ステンドグラス、コンサートなど、盛りだくさんです。。
明日から、楽しんできます。。

あっ、子供一人につき、2人のボランティアさんがつきます。。
それが、きれいで若いお姉ちゃん、イケメンお兄さんが、わんさかいるのよ。。。
若いエキスも、しっかりいただいてきます～～。。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1041kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
hirochann 2013/08/22 09:49 
色は匂へど　散りぬるを
我が世誰そ　常ならむ
有為の奥山　今日越えて
浅き夢見じ　酔ひもせず
＊この世は　無常　＊体重も常ならむ　この調子で
 さのっちょ 2013/08/30 17:19 
自然な感じ、当たりまえと言えばそうですね。。
なるべくなら、心穏やかに過ごしたいですね。。
体重。。。
この日以来、登ってしまい、いつ更新できるかな？？
com 2013/08/22 11:12 
私は、多い方に、カラダカラ史上最高です・・・笑


キャンプ、楽しんでくださいね～
バランスよくたべて、動けば、きっと大丈夫ですよ～
 さのっちょ 2013/08/30 17:20 
キャンプすぎて、増えすぎて、下がったのはいいけど、下がりどまりですね。。
syunfamily 2013/08/22 12:16 
凄いですね～（＾＾。
この勢いで～５０キロを切っちゃいますか～。
 さのっちょ 2013/08/30 21:22 
50㎏までは、まだまだ。。
キャンプで激増。。(@_@。
asakomam 2013/08/22 12:26 
記録更新、おめでとう。
この調子で４０キロ台も夢ではありませんね。
 さのっちょ 2013/08/31 19:31 
ありがとうございます。
夢を追い続けたいです。。
世界平和 2013/08/22 12:37 
女子は、体重が減ると嬉しいもんですね～♪
キャンプ、楽しみですね～♪
 さのっちょ 2013/09/01 08:44 
そうですね。。
「やせたね。」と言われると、大変うれしいですね。。
キャンプ、楽しかったですね。。
マイペンライ！ 2013/08/22 14:27 
ヘェ〜学生ボランティアさんですか？
 さのっちょ 2013/09/01 08:46 
学生さんは、いいですね。。
若くって、エネルギーが、いっぱい。。
無財の七施 2013/08/22 19:13 
頑張ってね、若いの楽しんでね。
 さのっちょ 2013/09/01 08:50 
楽しみました。。
体重が、物語っています。。
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