休日【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月23日(金)

休日

< 疲れたぁ。  | 整骨院 >
今日は、眼科に行く。
視野問題なし!やった!しかし眼圧が高い。しゅん。次は11月。

ジムに行って、契約コースを、月6回利用コースにしてもらった。
それから、フルレンタルを止めた。

9月からは、1回の時間を長くして、靴もウェアもタオルも持参するのだ。

節約するのだー。

本当はジムに行かんでも家の周りを散歩できる習慣がつけ一番よいのはわかっているのだ。しかし、楽しくないと無理なのだ。

【記録グラフ】
体重
99.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
マイペンライ! 2013/08/23 19:23
しかし、楽しくないと無理なのだ。 
・・・ああ、その気持ち、わかるわかる。オイラもジム行かないとやる気しないもんな~
 司城ちゃん 2013/08/23 19:35
共感してくれてありがとうございます☆自分てすごい贅沢もんですよね。でも、続ける動機になれればと思います。
hirochann 2013/08/23 19:41
頑張っていますね。楽しく運動続けてね。
 司城ちゃん 2013/08/24 21:01
でも経済的にやっぱりやめようかなと思い始めました。身近で出来る運動を追及したいと思います。
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