no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月23日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
コープ さつまあげ　ごぼう入り（1人前） 60 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
10時
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
なすび（1人前） 15.4 kcal
きぬ　豆腐　（1人前） 94.5 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
まぐろ（1人前） 60 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ステーキ（1人前） 821 kcal
  1989 kcal
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